پویش پیاده روی گامیران در زنجان برگزار میشود
معاون ورزشی اداره کل ورزش و جوانان زنجان با اشاره به راه اندازی پویش طرح گامیران در استان، گفت: مشارکت زنجانیها در این طرح به پویایی ورزش استان کمک میکند.
به گزارش پایگاه خبری امید روشندلان، دکتر غفار امانی روز یکشنبه در نشست خبری به اهمیت ورزش پیادهروی و طرح ملی گامیران اشاره کرد و افزود:این طرح به عنوان یک خدمت رایگان ورزشی معرفی شده است که نقش آگاهی بخشی و تأثیرگذاری زیادی در توسعه ورزش استان دارد.
وی اضافه کرد: رسانهها و خبرنگاران در این زمینه نقش بسزایی ایفا میکنند و مشارکت آنها در این بخش، چشم انداز بهتری را در اجرای طرح ترسیم میکند.
این مسئول با بیان اینکه استان زنجان در طرح سراسری گامیران در حاضر در جایگاه هشتم جدول قرار دارد، گفت: پیادهروی به عنوان یکی از سادهترین و مؤثرترین روشهای ورزش شناخته میشود که تأثیرات مثبت زیادی بر سلامت جسم و روان دارد.
امانی افزود: به طور متوسط، افراد بالغ باید روزانه بین سه هزار تا پنج هزار قدم بردارند و افرادی که کمتر از سه هزار قدم در روز راه میروند، نیاز به افزایش فعالیت دارند. این مسوول، هدف از اجرای این طرح را تشویق مردم به پیادهروی بیش از هشت هزار قدم در روز عنوان کرد و گفت: تلاش می شود این طرح تا روزانه ۱۰ هزار قدم برسد.
وی با بیان اینکه پیادهروی به کاهش بیماریهای مختلف به ویژه بیماریهای ناشی از کمتحرکی کمک میکند، گفت: این اقدام بهبود وضعیت سلامت عمومی را به همراه دارد.
امانی افزود: همچنین پیادهروی، تأثیرات مثبتی بر تقویت عضلات و مفاصل دارد و موجب بهبود خواب و عملکرد فیزیولوژیکی بدن و تقویت سیستم ایمنی می شود.
رییس هیات ورزشهای همگانی استان زنجان نیز در این جلسه، گفت: اقشار مختلف مردم استان برای شرکت در پویش ملی «گامیران» با شعار «گامی در جهت بهبود سلامت ایرانیان» در فرصت باقی اقدام کنند.
محمد کریم رحیمی زاده از پیگیری دو رویداد ورزش صبحگاهی و عصرگاهی در ۲۲ ایستگاه در سطح استان به منظور اجرای پویش پیادهروی گامیران خبر داد.
وی به همکاری مربیان متعدد در اجرای طرحهای ورزشی همگانی اشاره کرد و گفت: در حال حاضر ورزش همگانی در ۲۲ سالن برگزار و حقالزحمه مربیان و اجاره بهای سالن توسط هیات برگزار میشود.
این مسوول زمان اجرای طرح ملی گامیران در استان را از ۲۰ آبان اعلام کرد و گفت: اجرای این طرح تا ۲۰ دی ادامه مییابد که با هدف افزایش فعالیت های ورزشی مردم آغاز شده است.
رحیمی زاده با تاکید بر لزوم همکاری در راستای کمک به سلامتی افراد، گفت: علاوه بر جوایز کشوری و سفر به کیش که برای نفر اول پیشبینی شده است، جوایز استانی هم به نفرات اول تا سوم به مبلغ ۵۰، ۳۰ و ۲۰ میلیون ریال اهدا خواهد شد.
